Receta de Galletas Dukan

Sin importar en cual fase de la Dieta Dukan te encuentres, con esta receta de galletas ya no tendras que privarte de saciar tus caprichos. Las galletas Dukan son suaves, livianas y te ayudarán a combatir los kilitos de más.

Receta de Galletas Dukan

Datos sobre la receta:

Dificultad: Baja

Calorias: 10

Tipo: Snack

Personas: 1

Tiempo necesario:

Tiempo de preparación:

Tiempo de cocción:

Publicado el: por

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Ingredientes de Galletas Dukan para 1 personas

  • Avena - 3 cucharadas
  • Endulzante light - Al gusto
  • Polvo de hornear - 1 cucharadita
  • Yema - 1
  • Yogur desnatado - 3 cucharadas

Cómo hacer Galletas Dukan

Precalentar el horno a 180º.

 

Incorporar todos los ingredientes en un recipiente profundo, y mezclar hasta obtener una mezcla espesa y suave.

 

Colocar la mezcla en un fuente de horno, o en moldes individuales tipo "muffin".

 

Hornear durante 15 minutos.

 

Si desea una version mas crujiente de estas galletas Dukan, una vez retiradas del horno, colocarlas boca abajo y hornear durante 10 minutos mas. Quedaran crujientes por fuera, pero suaves por dentro.

 

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